El Diario Creativo "El Arte de Encontrarte a Ti Mismo"

El diario creativo es un nuevo y revolucionario método para desarrollar la creatividad y entrar en contacto con algo más profundo de uno mismo. Consiste en un programa de actividades tan simple y efectivo que multitud de psicólogos y terapeutas lo emplean con sus clientes. Además, es utilizado como libro de texto en gran cantidad de cursos de psicología, arte, escritura creativa y arteterapia.Las actividades de El diario creativo se basan en ejercicios escritos y dibujos cuya realización no requiere de ningún talento especial. Te bastara con un simple cuaderno de notas y unos lápices de colores para interpretar sueños, explorar tus sentimientos y anhelos más profundos y descubrir tus vastos recursos internos.En El diario creativo encontraras maneras sencillas, amenas y estimulantes de:• Descubrir tu potencial creativo y aprender a utilizarlo.• Liberarte de bloques y pautas negativas.• Descodificar tus sueños.• Enriquecer tu relación con los demás y contigo mismo.• Liberar el poder creativo de tu niño interior.• Aprender a expresar tus sentimientos y necesidades.• Entender y afrontar los acontecimientos y tomar decisiones más conscientemente.Louise Hay, autora de Usted puede sanar su vida.Norman Cousins, autor de Anatomía de una enfermedad